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Wir wollen Dich zum Laufen motivieren!

Unsere Blog-Beiträge haben Deine Motivation nicht geweckt? Dir fehlt noch ein kleiner Schub, um vor die Tür zu gehen und dich zu bewegen? Du schaffst es nicht, allein den inneren Schweinehund zu überwinden? Kein Thema, wir setzen noch einen drauf! Ab dem 2. März kannst Du Dich hier für unseren kostenlosen 6-wöchigen Laufkurs anmelden. Trainiert gemeinsam mit den Kolleginnen und Kollegen für den EWR*Firmenlauf.

Professionelle Trainerin

Wir lassen euch nicht allein… Mit Sina Böhne leitet die Vorjahressiegerin des EWR*Firmenlaufs den Laufkurs und gibt ihre Erfahrungen an Euch weiter. Bei dem Laufkurs stehen Spaß und die Freude am Laufen im Vordergrund. Diverse (Lauf-)Spielformen, Koordinationsschulung, Lauf-ABC und Dehnübungen sorgen für abwechslungsreiche Kursinhalte und eine variable Trainingsgestaltung. Ziel ist das entspannte und durchgängige Joggen von 5 km am Ende des Laufkurses.

Start im Mai

Der Laufkurs beginnt am 18. Mai 2020 und findet immer montags in der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr statt. Treffpunkt ist der Schützenplatz in Remscheid direkt vor dem Schützenhaus.

Alle Termine: 18.05., 25.05., 03.06. (Mi.), 08.06., 15.06., 22.06.2020

Hier geht es zur Anmeldung